森林セラピー

＜ナチュラリスト自然ふれあい塾＞【風と緑と森林セラピー】のお手伝いに出かけました。
新緑の中、昨年＜セラピー基地＞に認定された立山山麓から竜神の滝までのトレッキングです。

今日のコースの説明　立山がマイガーデンのおなじみＳさんより今日のトレッキングについて・・・


ゴンドラを背に、皆で準備体操。25名の参加です。


川のせせらぎを聞きながら、薫風が運んでくれる癒しを肌に感じながら、岩肌（中生代の）が美しい百間滑（200ｍの一枚岩）に到着。


さらに500ｍ新緑の中を歩いて、竜神の滝へ。
コケイラン（ササエビネ）：ラン科。


イワカガミ。


対岸に落差４０ｍ素晴らしい滝が現れました。


麓のレストランプモリでのコラーゲンたっぷりのセラピーランチ、ハーブティーに満腹。

Ｓさんのピアノに合わせて、森の歌の合唱、心身ともにリラックスできました。


みなさんが帰られた後、スタッフでコーヒーを飲んでいたら、窓の外にカモシカの姿を。


麓では、ウスバシロチョウがいたる所で舞い、
野鳥も、オオルリ、カワガラスの姿を見ましたし、キビタキ、ホトトギス、コマドリ、ヒガラ、コゲラ、イカル、ホオジロの美しい声も聞こえました。

山麓で、ハングライダーを楽しむ人も。


家に帰ってからもゆったりした気分で過ごせました。