森林セラピー体験

今日は、ネイチャークラブ9月例会で、上市町のセラピーロード、立山寺、大岩不動尊をセラピーガイドの案内で、森林セラピー体験。
写真はまだ整理がしてないので、一枚だけにします。

まず、立山寺←クリック、の有名な＜栂並木＞を散策




　　　　　　

　　　　　　

そのあと、座禅コースを歩きました。


座禅石の前で、開山紙芝居を見せてもらい、


眼目神社前で座観：自然の中で、座って自然の音を感じる。クロモジのお茶と美味しいお菓子を頂きました。




本堂で戻って、座禅ならぬ？寝そべって…


立山寺


今日は、森林セラピーを通じて、日頃のストレス？のリフレッシュをしてきました。

有名なソウメンを頂いた後、写仏体験等は明日またアップします。