MとAのミュージカル・ラン日記 ♪♪♪

音楽を聴きながら走る市民ランナーのブログです。ランと音楽以外のスポーツについても書きます。今は大谷翔平に夢中です!

Tomorrow (Better You, Better Me) /クインシー・ジョーンズ

2009-05-05 | Today's Best Music for Run
「これがかかっちゃもう取り上げるしかしょうがない」と思っている曲が何曲かあるんですが、この曲もその1つです。平和や希望へのメッセージ・ソングと言っていいでしょうが、これはまた奇跡的な美しい1曲だと思います。
 1989年クインシー・ジョーンズ「Back On The Block」の中の1曲。当時13歳のテヴィン・キャンベルの声はまさに天使の声です。羽が生えたかのごとく元気が出ること請け合いです。

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5/4(月だけど祝日)のランニング・ダイアリー

2009-05-05 | ランニング・ダイアリー

◆今日の走行距離:10km(5月通算:36km

 シューズをレースで履くものに変えてみたが、歩き始めから左足甲に違和感あり。LSDに切り替えることにし10km・60分走ることにする。「LSDは1時間以上走らないと意味がない」という金哲彦さんの言葉が頭に浮かんだからだ。

 連日体が重かったので、今日は休みにしようと思っていたのだが、下降気味の天気が気になり、「走らないとこのダイアリーも書けないしなあ」などということも頭をよぎり、ゆっくりでいいから走ることにする(まんまと作戦成功)。走った後はビールもうまい。
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