MとAのミュージカル・ラン日記 ♪♪♪

音楽を聴きながら走る市民ランナーのブログです。ランと音楽以外のスポーツについても書きます。今は大谷翔平に夢中です!

まぶしくて、夏の君 /coba

2009-07-02 | Today's Best Music for Run
“coba”こと小林靖宏のアコーディオン・メインの楽曲です。タイトル通り、ラテンのリズムが心地よい、照りつく日差しを感じるようなさわやかな曲です
何かのTV番組かコマーシャル・ソングかだったんじゃないでしょうか。聞き覚えがありますよね。
軽いジョグとか、あまりハードすぎないトレーニングのときに向いてるんじゃないでしょうかね。リラックスできます。
同タイトルのシングルCDを持ってます。1993年発表。なんでこれを買ったのか今となってはよく覚えてませんが、cobaの音楽は嫌いじゃないので、なんとなく手にしたんだと思います。
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7/2(木)ランニング・ダイアリー

2009-07-02 | ランニング・ダイアリー

◆今日の走行距離:6km(7月通算:6.0km))
◆ラップタイム:1km/4分43秒~5分12秒(最初の1kmは5分33秒)

◇梅雨の晴れ間ってやつですかね。7月初ラン。
◇1kmごとにラップを上げていくつもりで走った。イメージ通り走り抜いた。
◇足の調子はいい。
◇暑さと虫の多さに辟易。蚊柱の中に突っ込んで2,3匹口に入ったほか、よくわからないがたぶん顔に何匹か張り付いたに違いないと思う。参った。
◇雨上がりの夕焼けの赤がきれいだった。

6/29~7/1
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