幸せアップ+α

TVを見ていることが多いし、いろいろ感じることがある。

歩幅を広くして歩くときれい

2020-05-16 08:35:50 | 生活

「サワコの朝」を見たら面白かった。タレントさんたちの健康法など。

元バレーダンサーの草刈民代さんが、きれいな歩き方を見せてくれた。

歩幅を大きく歩くということは、いつも言われているけれど、

いつも忘れている。これからはバレーダンサーのように歩きたい!?

 

足の指のジャンケンの体操。グー・パーをくり返す。10回ほど。

歩くことを続けるには足を鍛える。

 

南果歩さんはストレッチを紹介していましたが、続けるのは大変そう。

サワコさんが紹介していましたが、

彼女は、10万枚のマスクを医療関係へ寄付されたそうです。

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昨日の「ぴたんこカン・カン スペシャル」を見ました。

たまに見ることがあります。

「ダントツもう一度見たい第一位」とのことでした。

佐藤健、綾瀬はるか、竹野内豊がゲスト出演していた。

とても楽しくて、今はこのような番組を見るのが一番だと実感しました。

佐藤健の素も垣間見られて楽しかった。

安住紳一郎さんのMCも最高です。

後半は大泉洋と小池栄子のも笑えました。大泉洋は「ハケンの品格」で

熱演しているのでファンになりました。

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孫との会話です。

私が孫にクイズを出しました。

私:「『エッセンシャルワーカー』って知っている?」

孫:「知らない」

私:「答えは・・・、ちょっと、ええと、何だっけ!?」

孫:「答えの分からない質問しないでくれますか~」

私:「そうそう、私たちの生活を支えてくれている人々のこと」

   

スーパーの店員さんとか諸々を話し合った。

孫も、気がついた職業の人々のことを話した。

「エッセンシャルワーカー」という名前は、今まで知りませんでした。

今は、誰でも知っていますね。

 

「エッセンシャルワーカー」

新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、

私たちの生活を支えてくれている人たちがいます。

医師や看護師らの医療従事者や、危機対応にあたる

公務員だけではありません、配達を担う物流事業者、

スーパーやドラッグストアなどの販売員のみなさん、

バスや地下鉄など公共交通の職員ら、

多くの人が「最前線」で働いています。

海外では「エッセンシャル・ワーカー」

「フロントライン・ワーカー」などと称され、

感謝と尊敬を集めています。

 


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