全日本大学駅伝

本日、全日本大学駅伝が国道２３号で行われました。

毎年のことですが、熱田神宮～伊勢神宮までの１０６．８kmを駆け抜ける駅伝です。

我が母校、日本体育大学は１２位と繰上げスタートはありませんでしたが、残念な結果に終わってしまいました・・・

次の箱根駅伝に期待しましょう。

さて、我が校の練習ですが、今日は進研模試があり１６時から四日市中央緑地で練習を実施しました。

いよいよ来週には、三重県高校駅伝が松阪市にある三重高校前を発着点として行なわれます。

１人ひとり、自分の力を出し切って１秒でも短縮できるように頑張ってもらいたいです！！



＜　長距離　＞
W-up
体操
肩stretch
スタビN
Sprint　drillーＦ
Main練習
啓輔、耕太郎、翔矢、涼太郎、麻衣子、未穂、菜月
・2,000m×１　set　休憩×１０分
謙太、遼真、有理沙、那々美
・2,000m×１　２set　休憩×１０分
補強
・自体重
C-Down