ルーシーダットン（タイ式ヨガの日）

長崎にも熱中症警戒アラートが出ましたが、
3丁目の会場まで歩きました。

遊歩道の花を楽しみました。久々のデジカメ撮影です。

紫陽花のブルーが美しい。







「なつめ」って珍しいですよね。

実が沢山落ちていたので気が付きました。

今日の参加者は私を入れて3名、
「歩いてきたの～？」と感心されました。
皆さんとストレッチをしながら、穏やかな時間です。