スペイン4-14 登り初め

Ynさんと2人でサン・ジョレンツォの山の上にて初日の出を見に行く。


雑煮、黒豆、南京etcでおせち風♪


新年もM家＆Y家はCove gran.

Meneo canario 7b
アップで相変わらず核心まで。

Devora Hombres 7c+
1便目
右穴取れず。デッド一度では止まらず。
ブランクパート～核心繋げようとしたけど…
核心マッチムーブ、何度目かに一度だけマッチできたが…

2便目
1便目とほぼ同じ。マッチから左手出せず、息止まる～

3便目
デッド止まらず。3度もして…できない苛立ちにフォール後の声がだんだん大きくなっていく。
Mrちゃんがムービー撮ってくれてて、後から観て大笑いしてしまう！

Ynさん、Irak Attack　下部のスピード上がってきた。核心6手が厳しいようだ。
Mymさん、Meneo Canario　下部スムーズに。核心とラストパート　Venga!!
Mrちゃん、Devora Hombres　2テン！さすがー！！


朝
軽ストレッチ
(腹筋50＋背筋30＋四這腕立て10)×2