「与えることは最高の喜びなのだ。
他人に喜びを運ぶ人は、それによって自分自身の喜びと満足をえる」
-- ウォルト・ディズニー --
※苦しかったら、まず、大きく息を吐いてみることですね。
もっとがんばらないと！自分で、ちゃんとやらないと！
大事なものを、しっかり掴んでいなければならない！
そんな思いだって、思い切って、吐き出してみれば、
ずっと心が楽になるかも知れません。
しっかりと掴んでいるものを手放せば、もっといろいろなものを、
手に入れることができるでしょう。
人に喜びを与えれば、自分にも喜びがやってくるはずです。
さあ、大きく息を吐いて、リラックスして、自分のなかの優しさや、力、
喜びを感じてみましょう。
それを楽しんで、多くの人にも分かち合うことこそが、
私たちが、この世界に生まれてきた理由ではないでしょうか。