健康体操たまて箱

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■ 今日の言霊:山崎 方代

2015年05月29日 | 日記

[今日は今日の悔いを残して眠るべし。

眠れば明日があり戦いがある。]

◇今日の出来事は、今日のモノだ。明日のモノではない。

明日の出来事は、明日のモノだ。未来の出来事ではない。

そう言い聞かせながら、今日という一日に区切りをつけることが、

非常に大切だ。

それは、明日には、また明日の出来事が待っているからだ。

◇毎日を新鮮に生きていくためには、一日一日に区切りをつけて、

心も体も一旦休むことが必要だ。

そうしないと、どんどん何もかも引きずられて、

今日も明日も明後日も、グダグダな気持ちで過ごすことになる。

そして、それが影響をして、結局、しなくても良い失敗を

してしまうことになりかねない。

また、他人に変な影響を与えてしまうことになりかねない。

◇一旦時間に区切りをつけることだ。

どんな思いであれ、寝てしまえば、少しは、落ち着くはずだ。

気分を切り替えるために、体を休めること。

これは生きている上で非常に大切なことだと思う。