樹液力

最近、フツーの事務員ではありえないくらいの体力仕事が続いて、
ちょっと疲れぎみ

そんなときこそ、これです
「樹液力」
シートを、足の裏に貼って寝ると、
あ～ら不思議。
疲れていると、朝、このシートが、茶色く変色し、
接触面が、ネバネバするんです。

「天然樹液パワーが、寝ている間に、
老廃物を吸収！」してくれるんだそうですよ

昨日に続き、今日もお世話になります

とうとう２ケタ突入か！

そうです！ダイエットの話です！

９月に入って、お米の量が無意識に増えてしまい、
体重の減少が、ちょっと停滞ぎみでしたが、
１０ｋｇ減になりました！！
と言っても、少し増えたり減ったりしながらですけど。

最近、仕事で、体を動かすことが増えてきたのが良かったんでしょうか

私のダイエットの、「ネック」は、いつも、「太もも」で、
せっかく体重が少し減っても、
太ももが細くならなくて、
パンツやスカートのサイズダウンにまで結びつかない、
ってことが、よくありました。

でも今回は、以前入らなかった、1つサイズが小さいパンツが、
はけるようになったんです～

まだまだ途中経過。
さらなるダイエットに励みます