毎日同じことの繰り返し、変化がない、退屈だ、楽しくない、日
常生活でよくあることで、いわゆるマンネリに陥る現象である、
しかしこんな心境になるときは不思議と自分のなかに、なにも
問題がないときである。
もし体調が悪く痛みを感じ病院に行く状態であれば、それどころ
ではない、痛みを早くとってもらいたい、優先順位は治すことで
ある、そして治っときの喜びは大きいものである、だからマンネ
リを感じる時は問題を抱えてないときともいえる。
マンネリを脱皮するにはふだんと違うことをしたほうがいいと言
われるが、マンネリの状態は習慣として型にはまった安定した行
動を日々とってるともいえる、だからマンネリ感をマイナスでな
くプラスに捉えるように心がけている。