疲れている？

朝いつもの時間に起きると、頭がフラフラする。
しばらくすると治ったけど、それでも体がだるい。
あしも少し浮腫んでいる。
昨日はそうでもなかったのに、やっぱり歳よりは翌日より翌々日に疲れが出てくるのですね。

4月の台湾が終わってからほとんど走っていなかったし、走った距離も最高が15Km。
いくら夜叉ヶ池の2日目早々にリタイヤしたといっても、1日目が45Kmで2日目が10Km。
なので、15Km以上走ったのは3ヶ月半ぶり。
疲れが出るのも当然かな。
これだけ走っただけで浮腫みが出るって、ちょっと情けないなあ。

そんなわけで、今日は家の中でゴソゴソしていました。
同窓会の欠席者メッセージの整理や送迎バスの乗車名簿、名札の作成など。

それとウチの地方、今日は久しぶりに雨が降りました。
野や山の草木も喜んでいるでしょうね。
豪雨被害の地方があるというのに、自然は上手くいかないです。
被害を受けられた地方の皆さん、お見舞い申し上げます。


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