とりあえず整形通いは終了

鈴鹿での落車以来、三ヶ月半続いた整形外科通いも今日で終了です。

まだ肩に違和感が残っていますが、時間が薬ということで少しずつ元に戻るでしょう。

整形外科に通って分かったこと。
体の柔軟性がとても低いこと。
特に肩と肩胛骨あたりが。

呼吸器系にも悪影響を与えている模様。
肺の拡張を妨げているのでしょう。

いろんなストレッチを教えてもらったので、毎日続けて、健康体を作って行こう。