最近、上半身を使って無いのではないかと思い、今朝はそれに気をつけて走ってみました。
最近サドルをかなり後退させたので、ハンドルが遠くなったのも原因かと思い、ステムを1cm短くしました。
猿田彦の近くを通って広域農道、三ヶ根へ。
全ての上り坂を真面目に上ってみる。
途中からしっくり来るようになった(気がします)。
最近は坂の途中で脚が回らなくなっていましたが、今日はしっかり回せた(ような気がします)。
三ヶ根もしっかり回せた気がしましたが(特に序盤)、タイムは14分半ほどで、それほど速くない。
前回より平坦区間でのスピードが遅い気がします。
上り切ったところでヘロヘロにならなかったので、追い込みが足りなかったかな。
コンビニ休憩後、来た道を帰ります。
帰り道は沢山のローディさんを見かけました。天気が良かったからかな。
今日は風が強くて、下り坂で突風にあおられ、ヒヤリとしました。
道に迷いながら帰宅。
自分としては手応えを感じましたが、下の子に話したら、「気のせいだよ」と言われました。
さすがに3番の男は言うことが生意気だな。
明日は妻と田原坂に行って、検証しよう。
久々の田原坂TTで、楽しみです。