ローラー台はインターバル。
今日も心拍を180以上に上げて。
どれだけ効果があるか分かりませんが、しばらくインターバルを続けるつもりです。
メディオは夜の実走練でやります。
今日、京都の祇園で大きな事故（事件）があったとか。
大学に入った頃は、あのすぐ近くのバス停からバスに乗って大学に通っていた。
ちょっと、その頃のことを思い出しました。
時々一緒になったＩ谷くんは、今は中国で頑張っているはず。
いつも女の話をしていたな。
ところで、バス停の近くに、三好屋という美味しいみたらし団子屋があります。
夕方にならないと開かないし、売り切れたら閉店というお店。
夕方6時頃にその近辺にいたら、是非寄ってみてください。