泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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zwift13km Ave27km

Run3km Ave7:04

筋肉注射の影響で打った箇所が痛い
だるいのは練習疲労と思うが注射も影響してる

しばらくはイージーですね
チョコバッキー食べながら回復させましょう〜(^^)




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