泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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5/11-12の練習をたくらんだ。距離を踏むのはGWで済んだ

スピードがかなり落ちてるので、ミドルだなぁと思っていたが

GWの疲労が残っていて、体が休みたいと言ってきた(^^)

ここは、素直に軽く済ませて、睡眠多く。

これが、大事かな。佐渡まで15週　慌てずに行こう～

ラン途中　栄光の架け橋(^^)








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