朝にコーヒーを飲む人は、その日の後半に注射をした人には見られないメリットを享受することが、異なる時間に飲み物の健康上の利点に関する最初の主要な研究で明らかになりました。40,000人以上の成人のコーヒー消費量を分析したところ、朝のコーヒーを飲む人は、10年間の追跡期間中に何らかの原因で死亡する可能性が16%低く、心血管疾患で死亡する可能性が31%低いことがわかりました。しかし、心臓の健康への利点は、一日中コーヒーを飲んだ人々では消えたようであり、医療記録はコーヒーを避けた人々と比較して、終日飲酒した人の死亡率に有意な減少がないことを示しました。「コーヒーを飲むかどうかやどれだけ飲むかだけでなく、コーヒーを飲む時間帯も重要です」と、ニューオーリンズのチューレーン大学の栄養学と疫学の専門家であるLu Qi教授は述べています。「通常、食事指導のタイミングについてアドバイスすることはありませんが、将来的にはこれについて考えるべきかもしれません。」「全体として、特に朝の時間帯にコーヒーを飲むことが健康的である可能性が高いという、今や実質的な証拠を受け入れなければなりません」とリュッシャーは書いています。「だから、コーヒーを飲むんだ。でも、朝に飲んでください!」・・・・・・朝にねぇ。珈琲を飲むんだったら朝なんだって。健康的な利点を考えたらということかいな。珈琲は心理的な面もあるから飲みたいときに飲めばいいんだろうけど心疾患で死ぬことを考えたら朝のコーヒーがリスクを下げるってことが科学的に分かったということ。健康情報って目がいくんだよね。
雪が降るっていうんだけど
まだ降ってない
外は-1℃かな
ネットで一番溢れてるのは
健康情報だってね
人は自分が信じてる発言に
引き寄せられるんだってね
確証バイアスっていうらしい
まぁ鰯の頭も信心からっていうくらいだから
信じるものこそ救われるってか
情報の海
漕ぎ渡れるのは
いい船に乗るか優れた操船技術か
これも選択だね
