本日の修行

トレッドミル＋パワーマックス トレッドミル 6.1㎞　35分 パワーマックス 150W　40分　90rpm 本日も現場にて 作業場所の雪掻きから、 流石に4日連続ともなると、 完全に手慣れた物、 体力の消耗を極力抑え、 更に時間も大きく短縮でした。 と言う事で、 雪掻きによるダメージ、 と言う言い訳は、 効かなくなった訳で、 本日はまともに修行です。 とは言え、 まともに修行と言っ . . . 本文を読む