トレッドミル＋パワーマックス
トレッドミル
6㎞ 40分
パワーマックス
120W 30分 90rpm
明日は出勤なのに、
本日は時短ながら
修行しました。
明日の作業に
差し支えなければ
良いのですが、、
最近色々の
状況が悪いので、
柄にもなく
弱気になります、、、
写真は2014年の湘南マラソンにて、
湘南マラソンの顔？エリック・ワイナイナ選手！！
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