あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は休養日

2018-02-24 | 言い訳
5日間真面目に? 修行したので、 身体は疲れてます。 ペダル負荷増加、 傾斜付きトレッドミル、 来週も続けるために、 本日は休養日です。 写真は先月壊した、 MTBのダート用ホイールと 街乗り用のホイール、 リヤカセットを、 街乗り用のホイールの カセットと交換しました。 . . . 本文を読む
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