ランニング
6㎞ 40分 HRAV137拍
21時まで、
退社出来なかったので、
「本日も言い訳だぁ～」
と、帰宅途中には
思ってましたが、
21時半スタートで、
居住地域を2周回、
風が冷たかったけど、
走る事が出来て良かった、、、
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