ランニング
11km 1.09 HRAV153拍
昨日急遽出勤になったので、
昨日出来なかった事を
本日に繰り越したため、
午前中は色々とバタバタ、
もう午後は
休養にしてしまおうか！
と思いましたが、
思い直してランニングへ、
久々の境川CRを走り、
風が冷たかったけど、
春の気配は感じる事が
出来ました。
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