本日の修行

スイム 1500m　35分 本日は出勤日でした、 先週は休出でしたので、 ほぼ定時上がり、 プールの前に、 ランニングが 出来ましたが、 本日はそこまでは、 早く終わらずで、 利用時間の関係上 スイムのみ、 1500mを35分も かかりましたが、 何とか完泳して、 取り敢えずは 51.5㎞レースの 第1関門？クリアです。 . . . 本文を読む