あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2020-06-25 | 修行
ランニング6.2km 46分 HRAV134拍だらだらと走り始めて、そのまま最後まで、まぁ、良いか、本日は頑張らない修行でした。 . . . 本文を読む
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