3本ローラーDST 19.1㎞TM 30分AVS 38.2㎞HRAV 128拍月曜なので公共施設は休館日、さらに緊急事態宣言延長で、今週から1時間時短営業、ランニングより膝の負担が少ない軒下3本ローラを、30分漕いで、本日は終了です。 . . . 本文を読む
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