縄跳び44分 5373回 HRAV122拍昨日ランニングしたので、本日は言い訳に、の、つもりでしたが、取り敢えず、跳んで見ました。気温が低く、とても寒くて、これだけ跳んでも、薄っすら一汗でした。 . . . 本文を読む
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