あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2022-12-01 | 修行
スイム
1200m×1 30分 

休足日の設定で、
本日はスイムのみ、
一生懸命?1200m泳いで、
本日は終了、

マッサージチェアの
時間を残したので、
最後は至福?の時間でした、、(苦笑)

ついに5回目の接種券が
来てしまった、、、、

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