あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は完全休養日!!

2009-08-13 | 言い訳
盆休み初日は、
完全休養日です。
休み前の連日の
激務の影響?か
今朝起きると、
背筋痛一歩手前でした。

これが出てしまうと
赤信号ですので、
早々に「ホノルル鍼灸整骨院」
へ行き、施術と治療を受けて、
帰宅後は極力動かずでした。

最近自分の身体は、
正直過ぎる位正直で、
中々無理をさせてくれません、
おかげで大きな故障は、
新たには出ていませんが、
無理すると必ず出る、
古傷の爆弾が恐怖です。

そんなこんなで
本日は完全休養日、
修行は明日以降?
まぁ!のんびりと行きましょう。

写真はなぜか「ツルハシ」の
似合う怪しい盟友!!

左が「ユートピア」のオーナー夫妻、
30年来の大切な友人です。
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