あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-04-04 | リハビリ
入院17日目、

リハビリ、

昨日からスケールアップしたメニューを、
本日もそのまま継続、
昨日は、終わった後に、
きつかったと思いましたので、
本日は更にきつかったです。
故に車椅子走行は、自重しました。

リハビリ25分
車椅子走行20分
合計45分の修行でした。

昼食はオムライスでした、
オムライスを食するのは、
何年ぶりだろう、
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