Defy3ツーリング89 ひさしぶりのロードバイク やっぱ速い

日曜日の早朝。　
天気予報は、午前中が微妙だったので、日差しがあるうちに自転車に
乗りました。

久しぶりにロードバイクに乗った。
ここ数週間、ミニベロばかりに乗っていたので、約1ヶ月ぶりにロードバイクに
跨るとポジションが楽。
大きさがでかい。ハンドルが高く感じる。
ミニベロは極端にハンドルが低いので、これまで低いポジションだと
思っていたDefy3のハンドルでさえ高く感じた。

昨日、ミニベロで60kmほど走ったので、今日は遠出ではなく割りと
近いところを走ろうということで、あいも変わらず、黒山三滝の入り口
まで走った。

走り出しからDefy3はやはっぱ速いと感じながら走った。
体感で解る。一漕ぎの加速感とスピードがのったときの速度の維持が
楽で、これこそロードバイクという感じでした。

いつもの道順で、鳩山の麓から越生高校のほうに行き、黒山三滝の
登り基調の道を走った。

体の負荷は、それほど変わらないような感じがしたが黒山のいつもの
休憩場所に着くと、汗がすごかった。
昨日と比べて気温と状況はそれほど変わらないし登り基調の道もそれほど
大差ないけど、やはりロードバイクのほうが、ギヤも重いものを
漕いでいるせいか、エネルギーを使っているような感じがした。

帰路は、そのまま引き返し、いつもの日本CC　越生CCを通って越生工業
の前を通り自宅周辺まで戻ってきた。

自宅周辺では雲が多くなってきたけど、雨にはあわず無事帰宅。

久しぶりにDefy3 に乗って満足感とトレーニングかねた短時間走行は
ミニベロよりロードバイクが運動効率がいいとあらためて実感した。

走行時間　117分
走行距離　50.4km
平均速度　25.7km/h
最高速度　45km/h

a.n.design works alee407 でポタポタ3 名栗 さわらび湯まで

	a.n.design works alee407
	クリエーター情報なし
	a.n.design works

久しぶりに朝から晴れたので、少し遠くまで走ることに。

ミニベロでどこまで走れるか試してみたいところもあったので、Aleeで
走った。

名栗のさわらびの湯まで往復した。

久しぶりに朝日のなかを走ったので、涼しくて気持ちが良かった。

ミニベロだとそれほどスピードもでないので、のんびりとどこか
ぶらぶらして寄り道したくなるような気分になる。

高麗のニュータウンに上がる急坂をミニベロで登る。
坂はこの自転車はちょっとつらい。
気分的なものかもしれないけど、リヤのサスが踏み込む力を逃がして
いるようで、坂で踏み込むとなんとなくサスが上下するような感じが
する。車重もDefy3より2kgちょっと重いので登りはきつく感じる。

名栗の川沿いの道にでると気分は爽快。
川沿いなので涼しい。
川の水が最近の大雨のせいか濁りの入ってカフェオレのような感じ。
なんとなくルアーで釣れそうな感じがした。

Defyで走るときには、あまり感じなかったけど往路の時の平たく見える
道もそれなりの登りの道に見えた。
やっぱり目線がロードバイクより低くなるせいだろうか。

途中のセブンイレブンで休憩。
自宅から65分。まずまずのペースだと思った。
Defyでも60分くらいかかったような気がしたので。

さわらびの湯までは、気分のいい道。
ひたすら走る。
さわらびの湯へ上がる最後の坂は、一番軽い１速で上ってやっとついたぁ！！

ミニベロでも結構な距離走るんだあってちょっとした驚きがあった。

帰路は下り基調の道で、快適、快適
楽にさくさくと走れた。

早朝、5時50分頃出て自宅に着いたのが、9時30分くらいだったので
休憩も含めると3時間半の走行。結構、ごりごり走ったので汗もすごかった。
ミニベロでありながら、スポーツライクに走れるのは、良い誤算でした。
そこそこのペースで走れるミニベロだということがわかった。
名栗の往復は、Defyと比べて30分ほど余計に時間がかかったのと
平均速度は4km/hほど落ちた。

体は、ロードとあまり変わらないような負荷かなと思う。
だたロードより舗装路、道を選ばないので、（道が狭くて車で危険な
時は、歩道なども気楽に走れる。）楽かなと思う。

スピード感はロードより当然ながら落ちるのだけど、その分ゆっくり
なので気分の良い遠出でありました。

走行時間　183分　（往路93分　復路90分）
走行距離　63.2km
平均速度　20.7km/h　（往路20.4km/h　復路21.1km/h）