微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

心の修養者としての道を歩みながら

2025-02-16 04:48:54 | 
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
あたたかい朝です
あたたかいと感じる朝は雨の予感
降るかな降らないかな
どっちにしても雪はとける
言葉には不思議な能力があります
聴く人語る人の心を落ち着かせる能力です
言葉に安心をこめます
眠れない夜に
抑揚のない語りで眠りにいざないます
言葉とともにやすらぎを伝えるのです
荒ぶれた心もいつか落ち着きを取り戻します
不安な心落ち着かない心もやすらぎとともに語りあうことでいつか安心とともに落ち着きを取り戻していきます
自らの心にやすらぎをたずさえやすらぎとともに言葉を伝えます
自らはやすらぎの道を歩み
求める人には自らの中に在るやすらぎを伝える
それが心の修養者としての生きる道
平和でありますように
良い一日を
いつもともに

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今日いち-2025年2月16日

2025-02-16 00:12:22 | 生きる
雪吊りの美しさは職人と呼ばれる人たちの丁寧な技にあります
自らに誇りを持つ時に生きることは喜びとなります
自らの生き方に誇りを持つとは 
私はこのことに誠心誠意を持って取り組んでいますと言えることです
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