微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2025-02-15 19:06:17 | 
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します
大きく伸びをして緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします
信頼というものは時間をかけて積み重ねていきます
信頼を得るのに多弁ある必要は無いのです
ぼくとつでもいい
言葉に誠意を込めて伝えます
特別に何かをすることもなく
何かを与える必要もなく
心を込めて伝えるだけです
わかってもらえなくても
誠意を込めて伝えるだけでいいのです
作為のない言葉を伝えます

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