「ヨガの瞑想法」

静座して
夕日が地平線に沈んでゆき
西の空が赤くなってゆく情景を観想する。

その時　心に一種の満ち足りた感覚が溢れ、
ただ清らかな光があり
聖潔な心霊才能が　内なる世界の薀蔵の歓楽を目の当たりとさせる。