体が軽くなった・・・

バレエのレッスンを再開してから3ヶ月。
ようやく少し慣れてきた感じです。
通っているのは、Angel R Dance Palace
友人を通して知り合った、素晴しいバレリーナまいさんほか、
講師の先生は、現役で活躍なさっている方々ばかりです。
初めてバレエをするという人用から、上級者用まで、
1週間を通して、午前、午後、夜と
びっしりレッスンのスケジュールが組まれており、
バレリーナを目指す学生さんのコースもあります。
私は、まい先生の、初級クラスに通っていますが、
平日の夜という時間帯ということもあり、私のようなOLさんがほとんどです。
でも、みんな私などより上手・・・
以前通ったことのある教室は、
バレエがとにかく好き・・・だけで来ている生徒さんばかり
といった印象でしたが、
ここは、純粋にきちんとレッスンを受けたいという方が多い感じがします。
まい先生は、とにかく基本に忠実に、ていねいに教えてくださるので、
私のようなオトナから始めた者にとっては、
とってもためになるレッスンなのです。

もとも運動は大好きで、勉強はまるっきりダメでしたが、運動会だけは花形。
両親が、自分の娘が活躍している姿を見られる1年に1度きりの機会でした。
中学に入っても、やはり体育会系。
器械体操部に所属しましたが、そこそこの成績。
高校は音楽高校に行きましたので、そこで運動生活は一応中断。
ハゲシイ運動を急にやめたので、その頃すごく太りました～写真ヒドイですアハハ
大学を卒業してだいぶ経ってから、
友人の紹介でジャズダンス教室に通うようになり、
その頃から、また体を動かす生活になりました。
2003年ごろに、ジャズダンスに加え、バレエも始め、
週に4回ほどレッスンを受けていた時期もあります。
ここ3年ほどは、
尊敬している踊りの先生がスタジオを閉めてしまわれたので、難民状態。
やっといいスタジオに巡り会えたというわけです。
3ヶ月経ち、少しずつですが体が軽くなってきたかな・・・

実は、レッスンを再開するまでは、
体が重く、しかも階段の上りがとてもつらくて、「ヘンなビョーキかしらん」
と思っていたほど。
でも、単なる運動不足だったことがわかりました～
家でストレッチや腹筋などはしているつもりだったのですが、
そんなことだけではダメだったのですね。
腹筋や背筋が衰えると、
歌うことにも影響するんです～オソロシヤ・・・・
もうとっくに
アンチエイジングを真剣に考えなきゃいけないお年ごろですから、
しっかりしなくては、と思います。