そうすけ漫録

そうすけの一日の型録です。

お礼状

2006年11月09日 | 手紙

先日は、なにかとお忙しい中を同期会に出席していただき誠にありがとうございました。
今回は葉書一枚の連絡にもかかわらず62名の出席をいただきました。
「30年前の仲間に会いたい」という気持ちがあってこそだと思っております。
先生方も大変喜んでおられました。これも、ひとえに皆さんの笑顔のお陰だと感謝しております。
遅くなりましたが当日の写真を同封しました。よろしくお納めください。
 

名簿について、説明します。
同期会名簿は返信の記入された事項を載せました。
空欄は住所不詳、逝去または掲載をしない申し出があった方です。
(住所)は返信のない方です。
この名簿は同期生の親睦のためのみに使用いたします。

それでは皆さん。お体を大事にご自愛ください。また五年後にお会いしましょう!


一休み、一休み。

2006年11月09日 | 定点観察

6:45起床。快晴。室温15℃。水星が太陽の前を通過していると、瓦版読みが言った。
電話帳を資源ごみに出した。空間が空くと気持ちがいい。洗濯をして、ひげをあたってパンをかじっていたら、時間が無くなってしまう。

血圧は、140 91 心拍数 65。体重は、62.2kg 体脂肪は、20.4%。

朝食は、ロールパン バナナ コーヒー牛乳。

追悼と慰霊はどうちがうんだ?

昼食は、ごはん いくら さつまあげ ほうれん草 お新香。

間食は、いなりすし。

夕食は、お茶ハイ もずく酢 プルーン かきピー しらたき 餃子 バナナ ロールパン。

23:00就寝した。

アフター7の過ごし方。
①買い物をする。②ランニングをする。③入浴する。④TVを見ながら酒を飲む。⑤就寝する。
☆④と⑤の間に時間を作りたい。 酔っ払うまで飲んでしまうからいけない。
 食事時間を決めて、酒量も決めて自分を律して、思索の時間を作りたい。