こんな夢をみた。
高層マンションの一室のいる。満月がでている。はるか向こうに明かりが見える。サイスタが赤に染まっている。レッズ戦が行われているようだ。
同窓会打ち上げに居酒屋に向かって歩いている。上半身裸の若者たちが橋から飛び降りている。どうやらレッズが優勝を決めたらしい。次々と飛び込む若者たち。
浦和も大阪みたくなるんだな、とおもった。
居酒屋にはメンバーがそろっていた。誰もレッズの話しをしない。（F.O)
6：40起床。快晴。小春日和になると、空読み人は言う。こういう日は、動きましょう。あせを出しましょう。室温16℃。
血圧は、136 107 心拍数 65。 体重は、64.3ｋｇ 体脂肪 19.9％。
朝食は、雑炊（たまご） コーヒー。
昼食は、やきとり丼 切り干し大根煮。
間食は、せんべい。
夕食は、缶ジントニック レモンハイ あじこのみ（菓子） 親子煮。
☆「１４歳の母」を観ました。泣かせますね。俗に生みの苦しみといいます。でもドラマは生む前の苦しさ悲しさせつなさがあふれてくる。それは子供を身籠ってから恋をしている14歳の女の子だから。少年よ、早く歩道橋から降りて来いよ。
※善は急げ。信念を、すぐに行動に移すと、念が残らない。形のない信念が強化される。気持ちが良い。すがすがしい。この感情が伴い、実感できるならば、それは善なのでしょう。
感情を素直にすくい取る。それを表現する。事態は瞬時には変わらない。
しかし感情は昇華される。視点、座標軸が回天をしてピンチはチャンスとなり、チャンスは勇気を与える。
麦一粒（の勇気）を蒔く（という行為が）。やがて（人生に）実りをもたらすでしょう。
23：30就寝をした。今日も断酒ができなかった。されど、人生はつづく。