今年もバラの撮影断念

緊急事態宣言が継続され自粛も継続。
バラの季節だがパラ園も閉ざされたままになっていて撮影にも行けずで、北浜の中ノ島公園や靭公園まで行けばよいが、電車に乗ってとなると閉じ籠りを選択してしまう。
そのせいでもないがメタボ気味となり、これではコロナばかりを気にしてもおられず生活習慣病も懸念される。
いつもはジョギングをしていたのだが、それも避けるようになっているので何とかしなければと、人々が寝静まるころトレーナーに着替え４０分ほど速歩＆鈍速のインターバル歩行を続けている。自宅では変わらずストレッチやダンベル、アームトレーナー、腕立て伏せなどをしているので筋力は保てている。
先週体脂肪が２．４も上昇していたけど、今週はお陰で標準値まで下がった。継続は力なりというけれどその通りの結果が出ている。
　一昨年撮影したバラやこれまで撮った写真を時節柄貼り付けてみた。