これで大丈夫だ！

コロナ対策として私が今できることは免疫力をつけること。

腸の活動を活発にするために、乳酸菌やビフィズス菌を取り入れようと思う。

 

ミルミルS。

これは大腸に効くらしい。

半月前だがいろいろな菌は生きていてくれただろうか。

 

そして青汁。

乳酸菌は免疫機能の向上だけでなく、中性脂肪や血中コレステロール値の低下に効くらしい。

3年前だが乳酸菌は生きているかな。酵素は活性状態にあるかな。

大丈夫だろう、たぶん。