散歩気分で生きる毎日に一日1本、一行詩!by ミナミヒロユキ
一行詩(うた)メモ日記
スパーホテルをさがせ
雨の予報流れ満天の星
9月13日(火)
腕立て、腹筋、つま先上げ、四股、股関節のばしを毎日かるくだけど続けている。特別変化は感じないけど、続けている。筋肉のつかない体質ではあるけれど、もしかしたらと、コツコツやっている。
少しくらいは筋肉というものを纏って、ちょいパワな体になってみたい。結果にコミットはしないけど、ぼちぼちでんなぁ程度には変化がほしい。
いつまで続くかは分からないけど、コツコツミニミニトレーニングを続けようと思う。これで成功したら、本を出せば売れるかもしれないぞ。
でもゆるゆるだから、効果は約束できませんと表紙に書いておかないといけない。そんな本、誰が買う。買わないか、買わないよな。
今夜は東京、茅場町で眠ります。茅場町の夜、どれだけの夜を茅場町で過ごしただろう。かなりの日数になるはず。池袋も多かった。最近はホテル事情が変わったので、今までのところにはなかなか泊まることができない。
3000円の割引券を持っている間にスーパーホテルに泊まらないと。期限切れで損したことがあるから、気をつけよう。スーパーホテルは全国にあるはずなので、旅行気分になれるところを選ぶのもいいかも(さがそう)。3000円の力は大きいぜ。3000円の女神さまぁ~、幸運を。
◎夢絵日記
オレの秋めし
たまにはパンの朝もいいものだ。
パンは自家製だから安心。
某番組に出ていた某人が
市販の某パンを10年毎日食べたら■ぬと言っていた。
添加物の危険性をオーバーに伝えたのだろう。
でも、気になる。
ほとんどパンは食べないからいいんだけどね。
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