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咲き始めたらまた雨か



「水を飲め！」
担当医から水を飲めと言われている。理由は、腎臓の数値が治療（抗がん剤）の影響でよくないので、多めに水分を摂ったほうがいいらしい。しかし、水を飲め飲めとお尻を蹴られても、そうそう飲めません。最低目標は、1日1．5㍑だけれど、冬は厳しい。
夏は夏で汗をかくからもっと飲まないといけなくなる。でも、エアコンの部屋で過ごしていると、カラダがそれほど水を求めないので、ムリヤリ飲むことになる。ムリヤリはカラダに悪いのでは？　なんてことも考えてしまう。



水を飲めば腎臓の数値は良くなるのか？　今のところ変化なしだ。でも信じるしかない。他に手立てはないのだから。
ところで、お茶やコーヒーはどうなの。加算されるのか。いつも聞き忘れてしまう。水分というならば、ごはんにも水分は含まれている。それは換算されないのか？　むむむ、わからん。もし含まれるならオマケとしておこう。基本は水を飲むこと。そう受け止めておくのがいい。オマケが活躍してくれたらラッキーだ。ラッキーを我に♪





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