あたりまえのことを

正月太りを期待していたが残念

正月気分がフェイドアウトしていく。もう11日だもんな。とーぜんだ。

毎年のことだけれど、三が日というのはあっという間に過ぎていくね。引きこもりだったので、アクセントになるようなこともなく、飲んで、食べて、観て、の繰り返しだった。とても幸せなことである。

お正月の空気が、ぐうたら生活を推奨してくれる。日本全国に蔓延する空気だから罪悪感がない。通常の休日とは雲泥の差だ。

お正月の空気がしぼんでいくと、休んだ分の仕事がうごめき始める。毎年、1月はハードなのだ。だから、スタートが肝心。うまく波に乗ることができれば、今年1年スムーズに走り続けられるはずだ（信じている）。もう一年一年が勝負になっているから、全力投球するしかないのである。力尽きたときが終わるときだ。

生涯現役を願うが、脳・心・体がタッグを組んでともに闘ってくれないと、願いは木っ端微塵になる。「日々の生活をしっかりプログラムしよう！」これが、1年の計かな。うんうん。あたりまえのことを、きちんとだ。

0111（631995）

カレー曜日

もうがまんできません

1月某日

カレー曜日です。

今回のカレーは、カレー粉を使わずにスパイスだけでつくった。

材料は、タマネギ、ジャガイモ、挽肉、ショウガ、ニンニク、ホールトマト。

スパイスは、

コリアンダー、クミン、ターメリック、カルダモン、カイエンペッパー、シナモン、ナツメグ、パプリカ、クミンシード、塩。

クミンシードからスタート

タマネギを炒める。

次にニンニク＆ショウガ、ジャガイモを加えて炒める。

ホールトマトを投入。

スパイスを弱火で炒める。

挽肉を投入。

水を入れて15分煮る。

完成です。

0110（631994）

新年の会

外よりも家の中が寒い

1月某日

新年の会。

まずは酒でイキオイをつけるのだ。

いつもの店に“おまかせコース”をお願いして（はじめてだ）、初飲み会である。

家酒が一番好きだけれど、外酒もいい。

外があるから内の良さがわかるし、内があるから外のうまさを味わえる。両方必要だ。

まずはビールで喉を潤し、主役は日本酒。

日本酒が好きになった。苦手な酒だったのになぁ。不思議だ。いまはじぶんのからだにあっているのは、日本酒だとおもっている。

今年はハマグリのごとし、でいきたい。味わい深い日々を。

そして肉食男子になろうぜ（なにがそしてだ？）。

シメは煮麺。年中素麺を食べている。

今年から、

ガツーンとパワフル度を増していきたい！

0109（631993）

文楽でスタート

お好み焼きよりおでんだと今は思ってる

1月某日

今年のはじまりは「文楽」です。

昨年は「玉三郎」さんだった。

コロナで文楽も大変だったけれど、再開できてよかった。ただし、まだ元通りとはいかない状況だ。前のように派手なお正月舞台ではない。でも、よかった。

さて、今年は文楽を何回観られるかな。文楽で演じられるストーリーは、個人的には好きではないのに、なぜか足を運んでしまう。人形マジックだ。もし人間が演じていたら100％観ないはず。観る気になれない。不思議だ。人形に宿る何かに惹かれる。

詩的に1年をスタートすることができた。

想像力と創造力を！　生み出すことの苦しみとたのしさを!!

0108（631992）

早起きを継続したい

それって便乗値上げじゃないか

正月タイムが残っていて、朝起きる時間が少し遅くなっている。いかんぞ、戻さなくては。目覚ましの音の前に目覚めて、目覚ましを切る。目覚ましを切ったとたんに眠くなる。どうしてだ？　寝付きの悪さが寝起きの悪さにつながっているのか？

今年は2日から、朝歩いている。11カ月目に突入だ。1年は続けたい。いや、ずっと続けたいとおもっている。三日坊主を卒業したいぜ～。冬を乗り越えろ！

朝の冷たさには慣れてきたけれど、ベッドから出るまでの時間を縮められないでいる。小学生の頃から寒さに弱いのだ。冬生まれなのになぁ（関係ないのか）。

毎日、同じ時間に集まって体操と太極拳のようなものをしている集団がいるのだが、えらいよ。決まった時間に集まるのだから。集団行動のプレッシャーがいいのかも？　だめだ、集団行動は苦手だ。いつも気がついたらはみ出している。周りの人の歩幅とスピードとリズムが合わないのだよ、しかたがない。はみだし者か？　じぶんがまともだとおもっていたのに、ちがうのか？　いまさら、どうでもいいか。そうだな。早起きをがんばろう。

0107（631991）

正月カレー

正月気分吐き出し初仕事

1月◎日

お正月をフェイドアウトするためには、カレーです。

毎年、カレーを食べて日常に戻っていくのである。

今年は、チキン＋ハチクカレーをこしらえた。

今回のポイントは、タマネギをしっかりと炒める！

わりとイージーに炒めていたのですが、最近はしっかり炒めに凝っています。同時にタマネギなしカレーにも力を入れている。

カレーは自由度が高いよね。固定観念を吹き飛ばせ～♪

そして今までは「煮込まない」をモットーにしていたのですが、今回は15分煮込んだ。

煮込むことによって塩の塩梅がかわるんだよなぁ。微妙です。煮込みもむつかしいということだ。

完成。ごはんとルーは別々で。

香辛料（カレー粉、コリアンダー、カイエンペッパー、カルダモン、パプリカ、クミン）。

固形スープ等は一切使用せず。味付けは塩とマスタード少々。

0106（631990）

もうすぐ春

貯まりすぎた五円玉はお賽銭にする

三が日も過ぎて、今日から仕事という人が多いでしょう。

まだ身も心も休みモードだけれど、時間は停まってくれません。

しっかりとスイッチをONにして、1年をスタートするぞ。

いろんなことが待っているはず。いいことばかりではないだろうけど、いいことを引き寄せるぞ！と、気合いを入れてがんばろう。

1月◎日

初詣は近所の神社へ。

毎年、まずはご近所さん神社へお参りをすることにしている。

なんたってご近所付き合いは大事にしないといけません。

初詣から戻ってきたらコーヒータイム。

昨年末に買ったコーヒーカップだ。

とても気に入っている。一目惚れ買いだった。

今年はこのカップで「ホッと一息」をたのしみます。

♪～もうすぐ春ですよ、恋をしてみませんか～♪

宝くじは、3600円也。

億万長者の夢は消えました。

3000円当たっただけでもバンザーイだ。

0105（631989）

そろそろ

宝くじ確認するまで億万長者

薄曇りの朝。

気温はそれほど下がっていないように感じた。朝歩き、昨日の酒は残っていないけれど、決めている時間には起きられなかった。

朝の体操軍団は、正月も休みなしのようだ。皆さん元気はつらつだ。いいことだ。

昼は今日もお餅だぞ。ただし、別々バージョンです。つけ麺みたいに、つけ餅にしてもよし、バラバラ食べでもよし。香ばしさがいいんだよ。

餅好きになったワタクシ。お雑煮は縁起物だと言われて、無理して1個だけ入れてもらっていたのにね。知っている人は仰天するとおもう。人は変わるものなのだ。

餅を食べて力をつけて、2023年の荒波をバランスよく乗りこなすのである。

そろそろ今日から仕事モードに切り替えていかないといけません。しっかり働いて、物価高を乗り越えなくては！　なかなか厳しい時代だ。物騒な時代だ。思考停止にならないようにしよう。

正月をたのしんでいる

一年の計を立てずにスタートする

1月2日（月）

今年初の朝歩き。

少し時間は遅くなったけれど、まだ薄暗かった。今年一年、雨にも負けず、風にも負けず、眠りの誘惑にも負けず、歩けるだろうか。2月末で1年になる。がんばるぞ～と言いつつ明日が不安だ。

お正月気分を盛り上げようと朝ビールを！

いいね、朝からビールを飲むなんて贅沢をできるのもお正月だけだな。雑煮はお餅三個。丼めしみたいになってしまった。

昨年から駅伝を観ている。やっぱり正月テレビはライブでなくっちゃね。録画コンテンツは魅力がない。

駅伝の次はラグビーだ。個人的な好みだが、サッカーよりラグビーだ。ラグビーはおもしろい。手に汗握る。残念ながら応援していた学校は負けたけどね。

夜は熱燗。燗酒がカンタンにできるアレを手に入れた。ありがとう。問題は、飲み過ぎてしまうということ。気をつけないと。

しっかりとお正月気分を味わっている。三が日はのんびりと過ごそう。ふぬけの時間をたのしもう。

0103（631987）

新しい1年のはじまりだ

美輪さんの声に起こされ謹賀新年

1月1日（日）

ラジオから流れてきた、

美輪明宏さんの声で目覚める。

なんかいいことありそうなはじまりだ。

まずは毎年恒例のお酒で新年を祝う。

朝酒のおいしさが五臓六腑に染み渡る。

コンパクトだけど充実しているおせちは、

近所のお寿司屋さんがつくってくれたもの。

今年もありがとう。

かつてなかったことが･･･

なんと雑煮のお餅を三個も食べた。

完全に餅嫌いは卒業したな。

のんびりとテレビを観て過ごす。

平和は、本当に大事だと実感する。

いやなこの日本の今の雰囲気、流れを、

思考と行動で変えていかなくてはと、

非力ながら痛切におもう。

自らに禍が降りかからない輩が、

じぶんの利益のためにやっている

無謀なあれこれを止めなくてはね。

次の世代がとんでもないことに

引き込まれていくぞ。

強い気持ちで、冷静な思考で、

2023年を生き抜きたい。

生きてることを、たのしめるように。

0102（631986）