2022年1月走行距離

今月もなんとか膝痛みなし🎵

ゆっくりは身体にいいー(^-^)/

大会あろうがなかろうが練習内容はかわらず。ゆっくり長く～だが、今月から土曜日バイトがはいり、週末２日連続ガンガンはむりでしたがなんとか目標300キロ達成できました。

そして、久しぶりの60キロランもやりきり。翌日になにより痛みまったくなしが練習の成果かと🎵