一日一書 1530 心安體舒

 

心安體舒

 

心安らかならば、体舒（のびやか）なり

 

半紙

 

●

 

元は、「心安亦體舒」とのことですが、「亦」は省略しました。

原典が、よく分かりません。

 

心がストレスなく、安らかなら

体はのびのびとしている。

ということでしょう。

 

「舒」は、「伸びやか」「ゆるやか」「しずか」などの意味があります。

 

心がギスギスしていると

体もこわばってきますね。

逆もまた真かもしれません。