かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

夏野菜とチキンの甘酢炒め

2020-08-06 | 日記

おはようございます

暑い・・・の言葉が、挨拶代わりに

なっている毎日です

今日も、晴れマーク35℃の

暑い一日になる予報です💦

 

 

 

夕べも頂き物ですが

夏野菜たっぷり登場でした

新鮮な野菜は嬉しいですね

 

 

 

夏野菜とチキンの甘酢炒め

いつものように皮を外した胸肉を

ひと口大のそぎ切りにして

塩コショー、ニンニク、酒で下味付けて

片栗粉をまぶしてフライパンで炒め

黄、緑のズッキーニ、パプリカ

ミニトマトも炒めて

甘酢タレ

(水大1・黒酢大3・醤油大2・砂糖小1)

で味付けて出来上がり

黒酢なので砂糖は少しだけしか

入れませんでしたが

甘い方が好きな方は砂糖を

多くした方が良いかも・・・!!

サッパリ食べれて美味しかったです

 

 

餃子

宇都宮の姉から届いた餃子

「中華料理 道楽」さんの

オリジナル餃子です

 

 

私、一度食べたらファンになり姉に

話したら沢山送ってくれたので

娘達と分けて

早速、夕べ15個を焼いて

残りは冷凍庫に・・・

 

 

中はこんな感じ

ここの餃子はやっぱり美味しい~♫

 

 

 

厚揚げ焼きとシシトウ炒め

シシトウは頂き物です

どちらもすりおろし生姜で

何気にこう言うのも大好きなんです

 

 

 

煮物

切干大根を煮ました

油揚げ、人参、しめじ、糸コンを

入れてます

夕べも野菜たっぷりの晩ごはん

でした

新鮮な野菜は何よりの

ごちそうですね

 

 

今日の夫のお弁当

 

 

 

ウンス

まるでランを捜しているように

あっちに行ったり

こっちに来たりのウンス

ランを捜せないとわかるとションボリ

してます

 

 

そんな中でも少しずつ、自分なりに

ランがいない事を

受け入れているような??

そんな素振りの時も・・・

皆さん、今日も良い一日に

なりますように