筋肉痛確定!!

コンバット終了後


受ける気はなかったのですがパンプに久しぶりに入りました

ほんま何ヶ月ぶりやろ


オモリも軽目でチェストだけは大中小つけましたがきつかった


がやっぱりパンプいいね～

続けねば


パンプの声出ししてる人いましたが中々コンバットのようにうまくだせませんな


終了後


更にアタックに


ビデオを撮りみたいでしたな〓


上手く行ったのではないですかね

くろ～ず まい あいずの曲があったのでよかった〓


久しぶりの三本でした




筋肉痛確定やな

明日なき戦い！

久しぶりの日曜コー○マンコンバットです

水曜日も来れなかったからなあ～

○Kの女性の方が来ていて

blogを見て下さってるそうです

ありがとうございます

ハッピー会員の違う方からも○Kのスケジュールを頂きました
（ありがとうございます！）

また検討してみます

行けるかどうかは仕事終了時間次第ですからね～
転勤先でどうなるか………？

だいちゃんも優待券で来ていましたな

ひさしぶりに朝マックをしてから
10時過ぎにハッピーに到着

朝マック携帯クーポンだったんやけど
いつもの甘いやつじゃなかったな～

名前何てったっけ？

 

 

ひと風呂浴びスタジオに

話が前後してしまいました

 

30-1「Apache Rocks The Bottom! (Radio Edit)～Somebody Told Me」

デビューナンバーやぞ

コー○マンがエルボーの後にムエタイガードしてる
やったの見たことないぞ

久しぶりのためか足全体が痺れる

29-2「Action」

横移動～ニー・ジャンプにーしてみました

 

 

23-3「Field Of Dreams (Hixxy Remix)」

ええ選曲やな

15-4「R U Ready For War」

ジャンプキック嫌いだな

6-6「Rofo’s Theme」

久しぶりですな　もちろん五木ひろし　モー娘も

33-6「Behind The Cow」

エスキーバはもう終わったのかな

29-7「The　Trooper」

 

そろそろ期待してました

水曜かなと

思ってたのでLucky

ちなみにこの記事のタイトルは
TROOPERの日本語版です（前にも書いたけど）

コンバットで歌ってるのはグループXですが・・・・

最後のジャンプニーの前に横からノリピーが
よって来ました

前回も近くに来てましたが
よろけながら最後倒れるようなニーでしたが

今回はきれいに飛べてましたね

27-8「Neck Breaker」

ステップジャブのとき思いっきり

すべってしまって皆様に心配させてしまいました

11-9「Heaven's On Fire」

38-10「Say (All I Need)」

 

しんどかったけどおもろかった

 

また○Kにもお邪魔します

 

カンブリア宮殿 ～～「餃子の王将」不毛の地 徳島

「ウォ～ウォウォ～ウォウォ」


カンブリア宮殿のテーマ曲です（わかりにくいな）


餃子の王将の社長が出てました2000年から就任してから倒産寸前だった王将を全店黒字にしたすんごい人です 

http://www.tv-tokyo.co.jp/cambria/list/list20090126.html

写真は慰安旅行での京都宝ヶ池店の餃子です 


徳島も川内だけになってしまいましたな

以前は王将の餃子が食べたくなったら沖浜か小松島にある金磯にあって便利だったのですが

よく金磯には麻雀帰りによくよってました（自分の奢りでね！自分が負けたお○
やからそーともいう）

ええ加減にせい！

今週は忙しかった～

 

お仕事終了時間！

 

火曜日　22時半

水曜日　23時

木曜日　21時半

金曜日　21時

土曜日　21時

（すべて8時半始業）

 

ジムも行けんわ