アスリートクラス

火曜


いったん帰ってから再びアンドレへ


キャシー氏いました！



人数少なめ



シャドー〜受け〜スパーリング〜サーキットと追い込みました



お疲れ様でした！

火曜アンドレ

火曜アンドレ


本日も定時退社


いつまで続くか？


スクワット110キロ



キャシー氏

筋トレしてました




フロントレイズで終了



ありがとうございます😊


一旦帰宅😆