りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

オオキコーチ

2018-06-06 00:37:58 | アンドレイオス
月曜日

パーソナル間に合わず

アンドレへ



オオキプロがパーソナル終えてました


はやっ!



フラットベンチプレス


オオキトレーナーに補助してもらいました



マックス90キロ



挙がらなくなってるのに補助が微動だにせず🤣

あげてくれ😵👌

補助の意味ないやん❗️



ありがとうございました😊



おかげで筋肉痛


いや



ある意味怪我やな(笑)

最新の画像もっと見る

コメントを投稿