リュリュ 三宮店

神戸3日目

ラーメンは飽きたのでパスタ


変わらんか^^;



食べログだったかな


一位のリュリュ三宮店へ

さんパルの地下かな


イチロー餃子やお好み焼きなどめちゃくちゃ美味しそうな地下レストラン街でしたな♪

リュリュに


15時00分まわってたのでお客さまはまばら

牛すじカルボナーラ?

おもしろそうなのでセット注文



サラダ+ドリンク

1200円^^;


高いかな


大盛りにしたらよかった



牛すじとパスタイケるね

いままでにないコンビネーションですな



またいこ

ディッパー男（ダン）

三宮駅前のダイエー横の

ディッパーダン

男子のみクレープが全品290円＼(*⌒0⌒)ｂ♪



アイスクリームイチゴチョコ
450円が290円



心なしかいつもよりちいさかったような



ご馳走さまんさ(笑)

ラーメンたろう 三宮本店

神戸3日目

神戸に来たらやはり

ラーメンだろうのトマトラーメン



チーズトマトラーメン

をいただきました。



美味しかったっすが

やまふくのチーズトマトラーメンのほうがボリュームありますなあ^^;

次回はたろちゃんラーメン食べてみよやw


15～～19時はラーメン一杯に餃子無料


お得

クロワッサンたい焼き

三宮の築地銀だこの


クロワッサンたい焼き



たこ焼買わず



たい焼き



冷たくて良くわからない味わいでした

希望軒 （ホープ軒） 三宮

オヤジの会の後


所用で神戸



三宮の希望軒で

角煮ラーメンいただきました



替え玉がくーぽんで無料

ニンニク入れました(o^-')b !
豚骨醤油で美味しかった＼(*⌒0⌒)ｂ♪

おやじの会 UOROMAN編

おやじの会　二次会

アニマルドクター参上

スイーツ祭りにw

 

 

 

 

 

 

 

 

宮崎道場 徳島 オヤジの会 鳥ぼん編

日曜日夜

オヤジの会でした！


アニマルドクターが仕事で一次会は不参加

E師匠がバスが取れなく時刻が18時45分と早め


17:00開始


将来的な徳島道場の話しをしましたが………どうなるでしょうか


皆様今年一年お世話になりました

来年もよろしくお願いいたします(._.)_

まじか

そごうを出てハッピー徳島へ

招待券ラスト

かっちゃん コジコジ 全開ガール夫妻 みかちゃん

２０人

多い


16-Bonus Track「Nessaja」
右むいた

なんとかかんとかソルジャー
♪



18-2「Thunderstruck」

サンダー

ブラックではありません。



16-3「Addicted To Love」

おーいぇー

10番台の名曲連発



27-4「Tribal Dance 2.4 (Xtreme Sound Radio Edit)」



38-6「No Good (Start The Dance)」

ん～～きつい

久しぶりのエスキーバ

全開ガール間違える(笑)



26-7「Rhythm & Police (K.O.G G3 Mix)」

お～～

先週ここで書いたからか?
ちょこちょこ飛んでましたが

左側バージョンでのニー後半はすべてジャンプニー

K氏「まじか」

ちょっとだけですから



42-8「Miracle (SAD Remix)」

いい

コジコジフィニッシュ間違えかける


今年最後のK氏コンバット撃ちきれました…………




ありがとうございました！



って来年のタイムスケジュールみたら

またまたK氏コンバット日曜日なくなってた


まじか

また当分復帰はないか^^;

クレミア

徳島市立体育館での稽古の日は


そごうでプレミアムソフトクリーム


クレミア


515円



まろやか

帯渡し式

日曜日
脇腹 耳の不調もありますが帯渡し式のため

久しぶりに稽古へ

スローインまでしか出来ませんが



全員集合


体操のゆうまがびっくりするくらい気合いが入りまとまっていました


ミット撃ち

最後は組手と

やはり自分も早くやりたくなるな

2級緑帯に昇級濃い帯はやはり重みが違いますね




皆様今年一年お世話になりました(^_^)



また来年もよろしくお願いいたします ♪

ころ

土曜日
実家に帰る途中

ふら～～と

たまたま空いてたたこ焼

ころ



画像は以前の(笑)

入れ物が今や
舟になってます



おいし～～い



作りおきやのに!?


またおっちゃんの感じがめちゃくちゃいい人



また来ます

翔さん ごめんなさい

さむい金曜日

少し会社での苛立ちもおさまり


アンドレの横を通過

行く気はなかったですが


あんどれせんせがいる?

今週 来週 金曜日はお休みのはず


キッズクラスの初心者クラスやってたそうで


帰るところでした


新しいキッズが(^_^)



翔さん爪切ってる


…………ひとり翔さん残して退散しました^^;




すみません翔さん

さざなみ105

おしながきだけ^^;


冷生醤油+生卵

さむいあんどれだから

木曜日あんどれ

落ち込んでながらもアンドレへ


高校生くんとりょーまだけ


木曜日やのに少ない


後にK10さん親子登場


井○さん登場

ベンチプレス

100キロまでいくきはなかったですが

久しぶりに100キロで

まだいけるなあ^^;


りょーまのミット撃ち

やはりスイッチはおかしいぞ



インクライン～～フライ

で終了

後は井○さんのベンチプレス補助


Max更新



終わり頃

ラーメン屋さん登場


りっぱあ兄さんは帰宅


かなり落ち込んでたのはおさまりました^^;

ファーレのスタンプがいっぱいになった事がある と言ったら 気持ち悪い とカズシ兄さんに言われました。

月曜日

寒いですが

久しぶりあんどれへ

ケイスケ氏とベンチプレス





亀さんP カズシ兄さん 翔さん 島○さんとお友だち


きゅーじゅ キヨさんP 井○さん



脇腹痛いですが85キロベンチプレス

ダウンジャケット着たまま


続いてインクライン～～フライ


肩と二頭筋終わり


寒すぎや((+_+))